Если вы не живете вдали от сети, тяжело, что деньги покупают вашу еду, жилье и транспорт, не говоря уже о текущем отдыхе и отдаленных проектах.
Возможность потерять его на рынке? Осадка.
Возможность принятия неправильного инвестиционного решения? Такой же.
Даже хорошие финансовые новости - выигрыш в лотерею, получение наследства - могут вызвать поток эмоций. Недавно романистка написала о ее плохих финансовых решениях после получения гигантского книжного продвижения . Хорошие новости, но она была так эйфорична, что не могла думать прямо.
Я не плачу. Ты плачешь.
Существует ошибочное мнение, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, когда дело доходит до финансов, говорит Полин Ян, портфельный менеджер в Торонто, Канада, у которого есть личный финансовый блог о женщинах и инвестициях.
Пришло время отказаться от этой идеи, говорит она. «Каждый обвал рынка был вызван мужчинами, испытывающими много эмоций», - сказал Ян.
Рынок обеспеченных долговых обязательств (CDO) был фактором, способствующим последней рецессии. Ян отмечает, что в погоне за жадностью в основном были мужчины на этом рынке. Что, в конце концов, эмоция.
«Мужчины считают себя очень хладнокровными, очень рациональными», - сказал Ян. На самом деле, у них столько же эмоций, сколько у женщин. «Это не служит мужчинам в отрасли или женщинам, пытающимся попасть в отрасль».
Посмотрите на новостные фотографии людей (в основном мужчин) на торговых площадках и их реакции (в основном эмоциональные), когда рынки падают.
Ян указывает на то, что все согласны с тем, что Уоррен Баффетт - отличный инвестор, и он никогда не говорит, чтобы не быть эмоциональным. Фактически, «он признает, что эмоции управляют игрой, и он использует свое понимание того, что чувствует массовое население, чтобы принимать мудрые инвестиционные решения», сказал Ян.
Возьмите один из распространенных «измов» Баффета: «Бойтесь страха, когда другие жадны, и жадничайте, когда другие боятся».
Работайте со своими эмоциями
Моника Сайпс, сертифицированный специалист по финансовому планированию и старший советник по вопросам благосостояния в Exencial Wealth Advisors в Фриско, штат Техас, считает, что если деньги вызывают экстремальную эмоциональную реакцию, что-то должно измениться.
Люди недовольны своим финансовым положением по какой-то причине. «Важно выяснить, почему», - сказал Сайпс. «Если это долг, вам нужно принять меры для улучшения ситуации».
Ваши эмоции могут быть преимуществом, считает Ян.
«Сначала узнайте эмоциональное состояние, в котором вы находитесь», - сказала она. Женщины особенно хорошо умеют точно понимать, что они чувствуют.
Обычно легко определить чувства, которые сопровождают финансовый стресс. Постарайтесь найти продуктивную, затягивающую время стратегию вместо того, чтобы принимать поспешные решения или тратить деньги, пытаясь почувствовать себя лучше.
По словам Яна, вы можете прогуляться или найти друга, который будет хорошим слушателем.
Сама Ян любит пробежаться, и она заранее записывает слово или тему, чтобы подумать над ней. Она называет это биологическим взломом, способом избавиться от стресса, связанного с этой темой. «Я могу переварить это и выйти с более химически сбалансированным состоянием», сказал Ян.
«Быть бедным умственно отягощать», - сказал Ян. «Вы всегда должны принимать решения один доллар здесь, один доллар там.
«Это снижает вашу способность видеть общую картину и принимать лучшие решения, которые вытащат вас из-под ног».
На самом деле, по словам Яна, исследования показывают, что эмоциональная реакция на долги фактически снижает более высокую исполнительную деятельность мозга.
Прими страх
Вместо того, чтобы отрицать свои чувства, признайте их. «Почувствуй страх, почувствуй жадность», - сказал Ян. Это поможет вам очистить голову. Скорее всего, вы окажетесь в лучшем положении, чтобы найти варианты и понять, на чем вы их основываете.
Те же самые эмоциональные стратегии применяются с хорошими новостями.
Скажем, кто-то, кому 45 лет, получает 10 миллионов долларов. Этот счастливчик должен разработать план необычайного богатства. «Время, в течение которого вам нужно иметь эту основную базу, очень велико», - говорит Сайпс. «Вам может понадобиться больше, чем вы думаете».
Поймите, что вы понимаете свою собственную философию инвестирования, независимо от того, является ли ситуация положительной или отрицательной. Например, если вы инвестируете для выхода на пенсию, вам, вероятно, нужно оставаться на рынке, даже если он волатильный.
«Вы, вероятно, не достигнете своих целей, если планируете возврат 7%», - сказала она. «Если вы продаете, вы не поймете это».
Примите, что инвестирование иногда будет страшным, но имейте в виду ваше «почему». «Не пытайтесь измерить кратковременную потерю», - сказал Сайпс. «Попытайтесь отсоединить счет от колебаний баланса».
Итог, есть эмоции. Только не позволяйте им принимать ваше решение.
Это ничем не отличается от боязни идти к врачу. «От этого ничего не выйдет лучше», - говорит Сайпс. «Если вы не знаете, что вам нужно делать, это не улучшится».