Эксперты отметили, что из-за неблагоприятных условий офисной среды работники стали чаще болеть.
"Главная причина сложившейся ситуации – ухудшение качества воздуха в офисных помещениях, вызванное в основном неправильно организованной вентиляцией и недостаточным воздухообменом, напряженной работой с компьютером, скученностью персонала в помещениях", — замечают ученые.
К опасным последствиям такой работы специалисты также отнесли неврозы и тревожность, которые развиваются на фоне частых стрессов из-за высоких профессиональных требований, отсутствия поддержки в коллективе или достойного вознаграждения, а также страха потерять работу.
Психологические проблемы, в свою очередь, могут приводить к развитию органических болезней, например, нервной и сердечно-сосудистой системы. По данным ученых, проблемы на работе также чреваты нарушением репродуктивной функции.
Чтобы избежать проблем, обусловленных "сидячим" характером труда, офисному работнику следует уделять время зарядке, напомнила врач-терапевт Людмила Лапа.
Не менее важно не забывать пить воду или чай, которые помогут снизить нагрузку на почки и восстановить сосуды.
Сообщения из Facebook