Деньги и эмоции. Как настроить себя на рост доходов?

Проблемы, возникающие из-за денежных эмоций, болезненны и мешают вам увеличивать доходы. Надо искать компромисс, поскольку деньги — важный сектор и данность нашей жизни. Эмоции — то, без чего мы не сможем жить. Только у мертвых нет эмоций, но это другая тема.

Правда в том, что проблемы с деньгами никогда не кроются в самих деньгах. Эмоции — это наши переживания связанные с удовлетворением или не удовлетворением потребностей, интересов. Получается, что то значение, которое мы придаем деньгам и выдает эмоциональный ответ, который деньги лишь проявляют в нас.

Ведь качество жизни во многом зависит от удовлетворения потребностей. Поэтому вряд ли нам стоит пренебрегать темой денег и эмоций, если вы хотите увеличить свой доход.

Под влиянием эмоций люди способны творить, созидать, а могут и разрушать. С помощью денег — реализуют желания, получают материальные блага.

Давайте заглянем глубже в мир эмоций.

Как возникают эмоции

Возникают эмоции человека в полушариях головного мозга, куда поступают определенные импульсы. Один поток уходит в зоны мозга, где импульсы отправляют в сознание информацию об ощущениях. Холодно — жарко, голодно — сытно. Другой поток уходит в отдел где импульс переводит отношение воздействия на потребность организма. Желание выпить прохладной воды или окунуться в море. Именно это мы и переживаем в виде эмоций.

Эмоции имеют субъективную и объективную сторону. Субъективная — наши внутренние переживания, объективная — внешние проявления проживания эмоций. Например, прыгаем от счастья, смеемся или плачем.

Мир эмоций многообразен. Как и виды эмоций разнообразны и зависят от ситуативного реагирования человека на изменения текущего состояния. Вам точно знакомы следующие виды эмоций: радость, волнение, страх, интерес и т.д.

Жизнь без эмоций не возможна, поэтому важно научиться понимать себя и определять о чем сигналят ваши эмоции.

Деньги в обмен на эмоции.

С другой стороны, вы давно не покупаете вещи потому, что они вам нужны.

Вы заметили, что маркетологи давно не продают просто товары. Вспомните рекламу, вы там видели технические характеристики холодильника или плиты? Вспомните средства по уходу за кожей, говорят ли о составе или свойствах продукта? Нам давно уже продают «молодость и красоту, свежесть и блеск, восторг и легкость» и т.д.

В современном мире потребительства, который пришел к нам с Запада, все продается на эмоциях. Да, мы напрягаемся работая все больше, устаем, испытываем стрессы, чтобы потом пойти и купить совсем другие эмоции — легкость, восторг, счастье, радость.

Имея негативные эмоции, не освобождаясь от них, мы можем находиться в длительных, безрадостных, а порою даже странных отношениях. Например, дружить с теми, к кому испытываем зависть. Из-за гнева мы не можем восстановить старые отношения, отпустить должников, завершить какие-то процессы.

Мы можем заранее прогнозировать исход дел, заявляя, что у нас не получится, лишь потому, что испытываем сомнения либо неуверенность. Еще ничего не делала, а уже знаешь, что результат будет не в твою пользу. Откуда? От старой эмоции.

Да, не зря еще Фрейд создавал психоаналитическую теорию эмоций.

Есть много эмоций, которые мешают нам наслаждаться процессом получения денег. Вина, гнев, жадность, страхи, лень.

Когда вам не интересно, то вы испытываете скуку. Если вам не нравится дело, работа – у вас отвращение. Эти эмоции не могут дать вам больше денег. Вы будете избегать действий и не получите результатов.

Спокойствие, уверенность, интерес – дают вам более комфортное состояние. Соответственно вы получаете те деньги, с которыми вам комфортно действовать.

Когда вас буквально распирает от драйва, горите идеей, у вас есть кураж – вы можете горы свернуть. Именно эмоции вам дают энергию для действий. А значит и больше денег вы сможете привлечь на эти эмоции.

Есть эмоции, которые мешают вам расти, развиваться, поскольку окутывают страхом. Страх – сильная эмоция. Узнайте чего вы на самом деле боитесь и проработайте свой страх. Когда определяете эмоцию, важно правильно ее назвать. Тех же страхов очень много видов. 

Возможно, давно думаете, что пора открыть свой бизнес, заявить о своих амбициях на наемной работе, но так и не делаете ничего, чтобы изменить сегодняшнюю ситуацию.

Не ваши эмоции, но деньги ваши.

Конечно, вы не ваши эмоции, а вот деньги, которые теряете и не получаете — ваши. Достаток и благополучие завязаны на эмоциях. Можно сказать, что у депрессивных людей не бывает много денег.  Деньги притягиваются на эмоциональное состояние, как на магнит.

Естественно, если у вас нет энергии желаний, если мало сил, то и ресурсов мало, значит и денег будет мало.Плохое состояние как снежный ком: оно обрастает большим количеством негативных эмоций, притягивая негативные события.

Не возможно жить без эмоций, поскольку у них совершенно конкретная функция — сигналить о том, что сознание выведено из равновесия какой-то физиологической потребностью, инстинктом или мыслью — далеко не всегда верной.

И это правда, поскольку эмоции – лишь наши конкретные переживания, связанные с удовлетворением или неудовлетворением наших потребностей или интересов. И тогда мы можем сделать выбор.

Выход — прекратить рассматривать свои эмоции как критерий верности и истинности, а искать причины нарушенного равновесия в своем сознании — в своих желаниях, иллюзиях и незавершенных ситуациях. Не тратить годы жизни на сохранение той эмоции, которая, по сути, и не может удовлетворить, решить вашу задачку, или

Отпустить.

Пока будете цепляться за старую эмоцию, подкармливать ее, новой просто некуда прийти. Как только прекращаете «держаться» за нее, она исчезает.

Осознать, что вы держитесь за нее, и начать наблюдать за ней, постепенно ослабляя и, наконец, осознанно ее отпустить. Выйти из состояния напряжения, сжатия в состояние умиротворения и расслабления.

Деньги и эмоции, делаем настройку

Не надо бороться. Не надо напрягаться и подавлять эмоции. А просто надо снизить интенсивность, а затем понаблюдать, что вы ее отпускаете. Можете представить это в образе воздушных шариков, которые вы держите на веревочке, а затем выпускаете из рук, а они взлетают в небо.

Признайте ее, а не отвергайте. Любая эмоция начинает снижать свой накал, когда ее признают. Заявите себе: «Да, сейчас я злюсь!». Все, с чем мы боремся, чему сопротивляемся, становится лишь сильнее. Иногда достаточно лишь признать сам факт присутствия такой эмоции у себя, и процесс освобождения становится более комфортным.

Подключите тело. Ощутите клеточками своего тела, как эмоция покидает его, освобождает от своей власти и наступает облегчение. Можно представить, что вот сейчас этот воздушный шарик выпускает воздух, становится из напряженного, надутого ослабленным, мягким.

Любое напряжение, чувство с негативной окраской, с виной вызывает отток денег. Ваше тело не враг вам, а значит, будет помогать избегать всего, что связано с негативом, напряжением. В результате запасы начнут таять, наступит дефицит. Любая из нас в своем хозяйстве знает, что нужны пополнения.